Давно хочу попробовать TRX. Насколько это сложно для человека без подготовки?
Первые занятия непривычные, но потом быстро втягиваешься. Главное — заниматься с тренером.
Я перед первым занятием посмотрел https://igym.ua/ru/services/grupovi-zanyattya/trx/, а потом записался в клуб. В итоге понравилось намного больше, чем ожидал, потому что тренировки действительно разнообразные и хорошо нагружают все тело.